Přátelé, po dobu trvání nouzového stavu je provoz naší kamenné prodejny dočasně omezen pouze na výdej balíčků ze Zásilkovny a objednávek z našeho e-shopu. OTEVÍRACÍ DOBA JE UPRAVENA: Po - Pá 13-18 hod. So 9-12 hod. V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat na info@minikvariat.cz nebo tel. 721 740 501.

POPOVIČ, Janko: Bolesti v zádech a ischias

30 Kč
Skladem (1 ks)
Můžeme doručit do:
2.12.2020

Detailní informace

Detailní popis produktu

3 nové typy cvičení pro štíhlou linii

Cvičení jsou vhodná pro domácí gymnastiku. Jsou jednoduchá a přitom účinná.

Jsou určena ženám každého věku, ženám, které chtějí být zdravé a půvabné.

Cvičení s gumou zvyšuje sílu a zpevŇuje svaly celého těla.

Kalanetika tvaruje "choulostivé" partie boků a hýždí.


Mírný aerobik (aerobik bez poskoků) zlepšuje vytrvalost a při vyšší intenzitě odbourává tuk.

Z cviků uvedených v knize, jsou sestaveny vzorové cvičební programy.

Je jich 9, jsou různě dlouhé, různě obtížné a různě zaměřené. Jednotlivé programy mají specifické účinky, všechny společně napravují nedostatky v tělesném vzhledu a kondici, způsobené stylem života.

Doplňkové parametry

Kategorie: KNIHY - Antikvariát
Autor: BLAHUŠOVÁ, Eva
Ilustrátor: Obrazové přílohy
Rok vydání: 1989
Nakladatel: Avicenum
Počet stran: 200
Formát: A5
Vazba: Brož
STAV !!!: 2 - pěkná

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: